QU'EST CE QUE LE CBD (CANNABIDIOL) ?

LE CBD C'EST QUOI ?

Le CBD est une molécule faisant partie de la famille des cannabinoïdes. À l’instar du THC, c’est une substance active présente dans le plant de chanvre (dont on tire la résine de cannabis). On le trouve toutefois en quantités moindres que le THC (entre 0,6 et 1 %, contre 12 à 25 %), notamment en raison des choix de production faits ces dernières décennies. Le THC étant plus recherché pour ses effets « planants », les graines de cannabis qui circulent en contiennent à des niveaux plus élevés.

Mais aujourd’hui, alors que les atouts médicaux du cannabis attirent de plus en plus l’attention, des variétés sont produites spécifiquement pour contenir des niveaux importants de CBD. Il est ainsi possible de trouver des graines de cannabis thérapeutique (à visée médicale) ayant plus de 6 % de CBD, ce qui est énorme… Et assez rare. Une concentration de 1 % est largement suffisante pour couvrir les besoins des patients, le CBD s’avérant très efficace.

HISTOIRE DU CBD

Depuis des millénaires, le chanvre accompagne le quotidien de l’homme. Exploitée dans une infinité d’utilisations notamment à des fins récréatives et industrielles, cette plante s’est, néanmoins, démarquée dans le domaine médicinal. En effet, elle a été évoquée en Chine dès 2700 av. J-C dans la pharmacopée de l’empereur Shen Nong, en Égypte dans la tombe de Ramsès II, vers 1213 av. J-C, ou encore en Inde, dans la fameuse boisson bhang élaborée depuis 1000 ans av. J-C. Plus récemment, ce sont des légendes du corps médical comme le docteur militaire écossais W.B. O’Shaughnessyn, Sir Russell Reynolds – docteur de la reine Victoria, à qui il avait prescrit du cannabis à but thérapeutique – ou encore Jacques-Joseph Moreau de Tours – fondateur de la psychothérapie moderne – qui firent connaitre massivement les vertus thérapeutiques de la plante. Depuis, le chanvre médicinal continue de faire son bout de chemin dans les quatre coins du monde pour traiter « plus de 100 maladies », comme l’affirme le recueil d’utilisation médicinal (Pen Ts’ao Ching) publié en l’an 1 ap. J-C !

LES VERTUS DU CBD

Différentes études ont été menées depuis les années 60 sur cette molécule. Elles ont permis de prouver les effets du CBD sur de nombreuses affections. Il permettrait notamment de réduire :

  • L’anxiété
  • Les troubles du sommeil
  • Les nausées et vomissements, notamment liés aux chimiothérapies
  • Les crises d’angoisse
  • La prise de poids et l’appétit
  • Les inflammations
  • Les crises d’épilepsie
  • La survenue des maladies cardiovasculaires
  • Les maladies de peau (acné, psoriasis)
  • Le diabète
  • Les crises chez les patients atteints de schizophrénie
  • Les douleurs d’arthrose et les contractures
  • Les addictions à des substances telles que l’alcool

De plus, on sait aujourd’hui que le CBD joue un rôle majeur dans le soulagement des douleurs dites neuropathiques (en opposition aux douleurs nociceptives). Ces douleurs sont difficiles à calmer par les médicaments tels que le paracétamol ou la morphine. Le CBD est donc une molécule utile pour les patients atteints de sclérose en plaques ou encore de fibromyalgie. L’utilisation du CBD chez ce type de patients permettrait d’améliorer sensiblement leur qualité de vie. C’est pourquoi cette molécule entre dans la composition du Sativex.

DIFFERENCES ENTRE CBD ET THC 

Bien connu, le THC (tétrahydrocannabinol) est la molécule psychoactive du cannabis. Celle-ci est donc responsable des effets "planants" provoqués par la consommation de cannabis. La molécule de CBD (cannabidiol), quant à lui n’est pas considéré comme un stupéfiant.

De nombreuses variétés de cannabis existent avec des taux différents de THC et CBD  Le cannabis illégal contient un fort taux de THC (en moyenne 15%) alors qu'aujourd'hui dans le cannabis légal dit "cannabis thérapeutique" on cherche à faire disparaître ce taux de THC au profit d’une concentration plus élevée en CBD. Aujourd'hui Il est en effet possible de créer de nouvelles variétés de plantes grâce à l'hybridation.

Grâce à l'absence d’effets psychoactifs, le CBD permet donc de bénéficier des propriétés du chanvre tout en gardant le contrôle de soi.

COMMENT CONSOMME T-ON DU CBD ?

Il existe plusieurs façons de consommer du CBD. Quelles sont les méthodes de consommations les plus utilisées ?

  • Sous forme d’huile sublinguale, à l’aide de la pipette. En ajoutant quelques gouttes sur un aliment ou simplement de placer la pipette sous la langue pendant 30 secondes à 1 minute pour un effet rapide.
  • Sous forme de pâte, utilisation en cuisine ou en vaporisation
  • Sous forme de capsules, (gélules), contenant chacune une dose fixe de CBD. De la même façon qu'un médicament, la gélule se dissout dans l’estomac. Ce format est très apprécie pour son format réduit et pratique qui permet de le prendre tout au long de sa journée de travail par exemple.
  • Sous forme de E-liquide, A l'aide d'une cigarette électronique. Le CBD est absorbé par les poumons, celui ci se diffuse très rapidement dans le sang.
  • Sous forme de produits cosmétiques, Le CBD est surtout utilisé sur des zones bien précise (douleurs aux articulations, maladies de la peau, inflammations … )
  • Sous la forme de l'aromathérapie, par la diffusion d'aromes (par exemple à la combustion d'une bougie au CBD)

Libre à chacun de choisir sa méthode de consommation idéale la plus efficace et la plus agréable en fonction de ses envies et besoins.

LE CBD PEUT-IL ETRE PRESCRIT PAR UN MEDECIN ?

Le cannabidiol ou CBD n’est pas un médicament bien qu’il entre dans la composition du Sativex en tant que principe actif. Ainsi, son utilisation ne peut pas être prescrite par un médecin en France. Considéré aujourd’hui comme un complément alimentaire, le CBD ne peut pas être pris en charge par l’assurance maladie ou votre mutuelle. Pour autant, la législation sur les molécules du cannabis (CBD, CBG, CBN, etc.) évolue rapidement à travers le monde. Une première série d’expérimentations se tient ainsi en France entre 2021 et 2023, et viendra peut-être changer la donne.