Tout savoir sur l'effet entourage du CBD

Tout savoir sur l'effet entourage du CBD

Que vous soyez un consommateur chevronné de CBD ou que vous en soyez à vos débuts, il y a de fortes chances que vous ayez rencontré l'expression «effet entourage». En effet, l'une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes commencent à utiliser du CBD est de profiter de ce phénomène unique.

Alors, que signifie « effet entourage » et pourquoi devriez-vous vous en soucier ?

L'effet d'entourage expliqué

Comme toute plante, le cannabis contient de nombreux composants chimiques différents. Sans aucun doute, les composés les plus intrigants du cannabis sont connus sous le nom de « cannabinoïdes ». Ces produits chimiques incroyables interagissent avec les récepteurs cannabinoïdes de notre corps comme aucun autre composé sur terre.

Les deux cannabinoïdes les plus connus de la famille du cannabis sont le THC et le CBD. Cependant, il existe de nombreux autres cannabinoïdes moins connus produits par la plante de chanvre.

La variété de composés trouvés dans le chanvre semble interagir de diverses manières. En effet, de plus en plus de preuves suggèrent que les cannabinoïdes pourraient promouvoir les forces de chacun de manière complexe. La façon dont ces différents composés se combinent et travaillent ensemble pour produire des effets différents est ce que l'on appelle désormais l'effet d'entourage.

Qu'est-ce que l'effet d'entourage ?

En termes simples, l'effet entourage est l'idée que les composés de chanvre entièrement naturels fonctionnent mieux lorsqu'ils sont pris ensemble. Les partisans de cette théorie pensent que les divers cannabinoïdes de toute souche de chanvre ont une « synergie » naturelle.

Lorsqu'une personne prend du chanvre sous sa forme originale, ces cannabinoïdes semblent se jouer les uns contre les autres pour produire un effet accru.

Bien que la recherche sur ce problème en soit encore à ses balbutiements, quelques études suggèrent que les extraits de plantes entières sont plus puissants que l'isolat de CBD. Ainsi, alors que le CBD pourrait fonctionner indépendamment, la recherche suggère maintenant qu'il pourrait mieux fonctionner lorsqu'il est associé à d'autres composés de chanvre.

Comment les cannabinoïdes et les terpènes fonctionnent-ils ensemble ?
Pour mieux comprendre l'effet entourage, il est essentiel de reconnaître la diversité des composés dans la plante de cannabis. Alors que le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) sont très médiatisés, d'innombrables autres molécules jouent un rôle dans la composition de cette plante.

Molécules effet entourage CBD


Par exemple, il existe des dizaines de cannabinoïdes moins connus souvent appelés « cannabinoïdes secondaires ». Quelques-uns de ces nouveaux cannabinoïdes identifiés par les chercheurs comprennent le cannabigerol (CBG), le cannabinol (CBN) et le cannabichromène (CBC).

Encore une fois, nous n'en savons pas beaucoup sur ces cannabinoïdes, mais il semble qu'ils aient tous un potentiel thérapeutique. Les scientifiques pensent également que ces divers cannabinoïdes pourraient fonctionner ensemble.

Contrairement à leur cousin le THC, le CBG et le CBD n'ont pas d'effets secondaires psychoactifs. Bien qu'il existe déjà une industrie en plein essor pour la culture du CBD, une industrie de niche pour les variétés de chanvre CBG gagne déjà du terrain.

Étant donné que les cultivars de CBG contiennent presque zéro THC, les consommateurs de CBG sont plus susceptibles d'éviter tout effet secondaire psychologique indésirable.

Le rôle des terpènes dans l’effet d’entourage

Avec les cannabinoïdes, les terpènes sont parmi les composés les plus influents de la plante de cannabis. Fait intéressant, ce sont les terpènes qui donnent à diverses plantes, herbes et fruits leurs arômes distinctifs. Lorsque vous remarquez qu'une variété sent davantage le « pin » et qu'une autre a des notes d'« agrumes », vous comparez littéralement différents profils de terpènes.

On pense maintenant que la plante de chanvre a fait évoluer ces terpènes comme défense naturelle contre les prédateurs et comme « appât » pour les insectes pollinisateurs.

Les mêmes glandes qui produisent les cannabinoïdes produisent des terpènes, mais les terpènes ne sont pas propres à la plante de chanvre. En effet, de nombreuses plantes, fruits et épices différents partagent les mêmes terpènes.

Bien que les terpènes jouent un rôle primordial dans l'influence de la saveur d'une variété, des études suggèrent que ces composés ont également des effets physiologiques.

Par exemple, le terpène épicé bêta-caryophyllène montre un énorme potentiel en tant qu'agent anti-anxiété. Il existe également quelques études suggérant que le myrcène terpénique de type mangue pourrait rendre les utilisateurs somnolents.

À quoi ressemble l'effet d'entourage ?

L'effet d'entourage ne fait pas référence à une expérience particulière. Au contraire, cette théorie indique que la fleur de chanvre a une puissance plus élevée lorsqu'elle est consommée sous sa forme brute. Différentes souches de chanvre pourraient avoir des effets très différents en fonction de leur nombre de cannabinoïdes et de terpènes.

Ce n'est pas parce que toutes les variétés de chanvre peuvent avoir un « effet entourage » qu'elles ont toutes le même effet. La meilleure façon de comprendre comment une variété réagira avec votre corps est d'examiner les niveaux de terpènes et de cannabinoïdes.

Comment obtenir l'effet d'entourage ?

Maintenant que vous en savez un peu plus sur l'effet entourage, vous vous demandez probablement comment intégrer ce phénomène dans votre routine CBD. Voici quelques conseils utiles pour maximiser les avantages de l'effet d'entourage.

Utilisez des fleurs de chanvre au lieu d'extraits

Consommer des fleurs de CBD de qualité en tisane est un moyen idéal pour profiter de l'effet entourage. En effet, certains utilisateurs disent que c'est le moyen le plus immédiat de profiter de tous les avantages du chanvre. De cette manière, les effets du CBD sont appréciables en quelques minutes seulement.

Utilisez des extraits de CBD à spectre complet

Si vous n'aimez pas les tisanes aux fleurs de CBD, pas de soucis ! Vous pourriez aussi profiter de l'effet entourage avec certaines huiles de CBD. Pour de meilleurs résultats, recherchez une «huile de chanvre à spectre complet». Cependant, les produits répertoriés comme « à large spectre » ou « distillat » pourraient également offrir certains avantages.

Qu'est-ce qu'un extrait à spectre complet ?

L'extrait à spectre complet le plus courant est l'huile de CBD. Tant qu'un produit à base de CBD indique qu'il est à «spectre complet», cela signifie qu'il n'y a eu aucune tentative d'isoler une seule molécule comme le CBD. En plus des cannabinoïdes secondaires, ces produits contiennent également une richesse de terpènes et d'antioxydants.

Qu'est-ce qu'un extrait à large spectre ?

La différence la plus significative entre le CBD à spectre complet et le CBD à large spectre concerne le THC. Alors que les produits à spectre complet pourraient contenir 0,2% de THC, les extraits à large spectre ne le peuvent pas. En dehors de cela, le large spectre contiendra une foule de cannabinoïdes secondaires bénéfiques, de flavonoïdes et de terpènes.

Qu'est-ce qu'un isolat ?

Lorsqu'un extrait ne contient qu'un seul composé, il s'agit d'un extrait isolé ou isolat. Étant donné que ces produits ne contiennent qu'un seul composé, vous ne ressentirez pas l'effet d'entourage.


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